・ごはん・魚の南部揚げ・磯辺和え・味噌汁・オレンジ

魚の南部揚げは魚を調味料で漬けてから片栗粉をまぶして揚げています。魚にしっかり味がついているのと片栗粉にも水分が吸い込まれるのでカリカリと食感も良い仕上がりでした。子どもたちもよく食べてくれました！

・マカロニきな粉・牛乳