・ごはん・松風焼き・お浸し・すまし汁・りんご

・レーズン蒸しパン・牛乳

・ごはん・大根と豚肉の煮物・オクラのおかか和え・味噌汁・オレンジ

・ジャーマンポテトマフィン・ビスケット・ヨーグルト

本日のおやつはジャーマンポテトが入った甘くないお惣菜マフィンでした。子ども(特に乳幼児)は1回の食事でたくさんのエネルギーを溜めることは出来ないのでおやつを食事と食事の間に入れてエネルギーを補給をするようにしています。おやつは甘いお菓子じゃないといけない…？と思っている方も多いのではないでしょうか？そんなことはありませんよ！本日のようなマフィンやおにぎり、麺類や芋類などもおやつとして含まれますのでぜひおやつのレパートリーを増やす参考にしてみてはいかがでしょうか？

・ケチャップライス・オムレツ・グリーンポテト・スープ・バナナ

・全粒粉入りスコーン・牛乳

サクサクとした食感がおいしいおやつでした。子どもたちもよく食べてくれおかわりも全て無くなって返却してくれました！

・ごはん・魚の南部揚げ・磯辺和え・味噌汁・オレンジ

魚の南部揚げは魚を調味料で漬けてから片栗粉をまぶして揚げています。魚にしっかり味がついているのと片栗粉にも水分が吸い込まれるのでカリカリと食感も良い仕上がりでした。子どもたちもよく食べてくれました！

・マカロニきな粉・牛乳

・焼き鳥丼・じゃが芋のきんぴら・インゲンのごま和え・味噌汁・オレンジ

・ウインナーボール・牛乳