3月22日のごはん
2021.04.14 更新
・鶏ねぎうどん・煮物・りんご
煮物は茶色いイメージがありますが
食材で彩りよくしています。
・ライスピザ・牛乳
離乳食(後期)
・うどん(ひき肉・玉ねぎ)
・豆腐とほうれん草煮・人参とさつま芋煮
・りんご
食べている食材が多いほど
料理のレパートリーが増えて
いろんなものが提供できます。
離乳食作りは大変だとは思いますが
市販品をうまく活用して
離乳食の時期を乗り越えてください☆
離乳食(中期)
・おかか入り軟飯・バナナ
3月21日のごはん
2021.04.13 更新
・ごはん・チキンのクリームソースがけ
・彩りサラダ・スープ・りんご
・全粒粉入りスコーン(ブルーベリージャム添え)
・牛乳
スコーンの生地は甘さ控えめなので
ブルーベリージャムを添えています。
離乳食(初期)
・しらすがゆ・人参と大根煮
少ない品数でも
食チェック表を見て
食材を取り入れています。
・バナナ・ヨーグルト
3月20日のごはん
2021.04.13 更新
・ごはん・魚の塩麴焼き・含め煮
・味噌汁・りんご
・南瓜とクリームチーズのマフィン
・牛乳
南瓜をペーストして生地の中に入れています。
１㎝角に切ったクリームチーズが
アクセントになっています♪
離乳食(後期)
・軟飯・白身魚と玉ねぎ煮
・人参と南瓜煮・キャベツの味噌汁
・りんご
・きな粉がゆ・バナナ
普通のおかゆだけではなく
味を変えて変化をつけます。
そうすることで食への興味が
期待できるかもしれませんね。
3月19日のごはん
2021.04.13 更新
・食パン・ポークシチュー
・マカロニサラダ・茹でブロッコリー
・ヨーグルト
・春キャベツのおにぎり・オレンジ
離乳食(中期)
・食パン・鮭とブロッコリー煮
・人参と玉ねぎ煮・キャベツのスープ
・ヨーグルト
ブロッコリーは左の写真と比べると
茹で時間が長いのでくすんでいます。
緑黄色野菜の中でも
ブロッコリーは癖がなく
食べさせやすいかもしれません。
小さいうちからいろんな食材に
触れておくことは
そのときに食べてくれなかったとしても
とても意味のあることだと思います。
３月18日のごはん
2021.04.9 更新
・ごはん・味噌唐揚げ・おかか和え
・すまし汁・りんご
・レモンマフィン・牛乳
お楽しみおやつと献立には書いてあります。
国産のレモンの皮をすりおろして
生地の中に混ぜ込んでいます。
上にかかっていっるアイシングには
絞ったレモン果汁を使用しています。
レモンのさわやかな香りが
口いっぱいに広がります。
離乳食(後期)
・ごはん・かぶのそぼろ煮
・人参とさつま芋煮・キャベツのみそ汁
・りんご
かぶは大根よりも早く柔らかくなるので
時短に便利です。
人参は時間をかけてゆっくりと
柔らかくなるので
手間はかかります。
ここをのり越えたらやっと普通食になるので
もう少しの辛抱です！
離乳食(中期)
・しらす入り軟飯・いちご
