みなと子育て応援プラザPokke
代表TEL 03(6435)0411

キッチンから

トップページ > おたより > 4月献立表

4月献立表

2021.03.23 更新 

4月献立表

4月の献立表を更新しました。ご確認ください。

 

 献立表ダウンロード

 

 

 

3月7日のごはん

2021.03.18 更新 

 

2歳児

・ごはん・チキンのクリームソースがけ

・彩りサラダ・スープ・りんご

・全粒粉入りスコーン(いちごジャム添え)

・牛乳

全粒粉のスコーンは口の中の水分が

もっていかれやすいので

牛乳と交互に食べたり

牛乳に浸して食べたりと

好きなようにアレンジをして

みんな食べています♪

離乳食(後期)・ごはん・じゃが芋のそぼろ煮

・人参と大根煮・玉ねぎスープ

・りんご

人参は彩りをよくみせるのに

毎日のように使います。

柔らかくなるまでよく煮て

さらに水分がなくなるまで

煮るととっても甘くなります。

人参本来の青臭さが和らぐので

食べやすくなります。

ぜひ参考にしてみてください。

・ヨーグルト・オレンジ

 

 

 

3月6日のごはん

2021.03.18 更新 

 

2歳児

・ごはん・魚の塩焼き・含め煮

・味噌汁・オレンジ

含め煮とは多めの煮汁に

時間をかけて味をしみこませた料理のことです。

高野豆腐や干し椎茸を

使うことが多いです。

噛むと高野豆腐からじゅわっと

だしが出るので、

おいしい楽しい食感です。

子どもが大好きな献立です。

・南瓜とクリームチーズのマフィン

・牛乳

離乳食(後期)・ごはん・豆腐のそぼろ煮

・人参と玉ねぎ煮・白菜の味噌汁

・オレンジ

離乳食の献立は毎日のことなので

栄養士、調理師も悩みます。

給食室に何冊も離乳食本があります。

試行錯誤していくうちに

いつのまにか子どもは成長していますよね。

 

離乳食(中期)・おかか入りおかゆ・バナナ

おかか入りで少し変化をつけます。

変化をつけすぎると子どもは敏感なので

食べなくなります。

慣れ親しん中に少しずつ少しずつ。

 

 

3月5日のごはん

2021.03.15 更新 

 

2歳児

・食パン・ポークシチュー・マカロニサラダ

・茹でブロッコリー・ヨーグルト

・春キャベツおにぎり・りんご

春キャベツは冬キャベツより

水分が多く柔らかいです。

加熱しても色がくすみにくいので

仕上がりもとてもおいしそうに見えます。

お弁当の一品にもいいですね。

離乳食(中期)・おかゆ・大根のそぼろ煮

・人参とじゃが芋煮・玉ねぎスープ

・バナナ

離乳食(後期)・おかか入りごはん・りんご

 

 

3月4日のごはん

2021.03.13 更新 

 

2歳児

・ごはん・味噌唐揚げ・おかか和え

・すまし汁・りんご

変わり種の唐揚げです。

一般的なのは醤油味ですが

少し変化をつけてみました。

・ココアスコーン・牛乳

お楽しみおやつと献立表には

記載されています。

さくさくした食感のスコーンは

いつも人気です。

離乳食(後期)・ごはん・さつま芋のそぼろ煮

・人参と玉ねぎ煮・小松菜のすまし汁

・いちご

・ヨーグルト・オレンジ

 

 

Pokkeからのおたより一覧
© みなと子育て応援施設プラザ Pokke