3月24日のごはん
2021.04.14 更新
・ごはん・魚の味噌マヨ焼き
・煮浸し・すまし汁・りんご
・タコ焼き風ポテト・牛乳
どう見てもタコ焼きにしか見えませんが
なんちゃってです。
じゃが芋をつぶして片栗粉を混ぜ
揚げたものです。
食感も不思議とタコ焼きそっくりです。
離乳食(初期)
・ペーストがゆ・人参煮
3月22日のごはん
2021.04.14 更新
・鶏ねぎうどん・煮物・りんご
煮物は茶色いイメージがありますが
食材で彩りよくしています。
・ライスピザ・牛乳
離乳食(後期)
・うどん(ひき肉・玉ねぎ)
・豆腐とほうれん草煮・人参とさつま芋煮
・りんご
食べている食材が多いほど
料理のレパートリーが増えて
いろんなものが提供できます。
離乳食作りは大変だとは思いますが
市販品をうまく活用して
離乳食の時期を乗り越えてください☆
離乳食(中期)
・おかか入り軟飯・バナナ
3月21日のごはん
2021.04.13 更新
・ごはん・チキンのクリームソースがけ
・彩りサラダ・スープ・りんご
・全粒粉入りスコーン(ブルーベリージャム添え)
・牛乳
スコーンの生地は甘さ控えめなので
ブルーベリージャムを添えています。
離乳食(初期)
・しらすがゆ・人参と大根煮
少ない品数でも
食チェック表を見て
食材を取り入れています。
・バナナ・ヨーグルト
3月20日のごはん
2021.04.13 更新
・ごはん・魚の塩麴焼き・含め煮
・味噌汁・りんご
・南瓜とクリームチーズのマフィン
・牛乳
南瓜をペーストして生地の中に入れています。
１㎝角に切ったクリームチーズが
アクセントになっています♪
離乳食(後期)
・軟飯・白身魚と玉ねぎ煮
・人参と南瓜煮・キャベツの味噌汁
・りんご
・きな粉がゆ・バナナ
普通のおかゆだけではなく
味を変えて変化をつけます。
そうすることで食への興味が
期待できるかもしれませんね。
3月19日のごはん
2021.04.13 更新
・食パン・ポークシチュー
・マカロニサラダ・茹でブロッコリー
・ヨーグルト
・春キャベツのおにぎり・オレンジ
離乳食(中期)
・食パン・鮭とブロッコリー煮
・人参と玉ねぎ煮・キャベツのスープ
・ヨーグルト
ブロッコリーは左の写真と比べると
茹で時間が長いのでくすんでいます。
緑黄色野菜の中でも
ブロッコリーは癖がなく
食べさせやすいかもしれません。
小さいうちからいろんな食材に
触れておくことは
そのときに食べてくれなかったとしても
とても意味のあることだと思います。
