離乳食(中期)・おかゆ・豆腐としらす煮

・人参とさつま芋煮・玉ねぎのすまし汁

・オレンジ(清美オレンジ)

全体的にコロコロした形状の食事ですが、

食感はそれぞれ違った特徴があります。

豆腐はブニブニしていて弾力があり

さつま芋は甘くて繊維があります。

口の中で不思議な感触を確かめながら

子どもたちは食べてくれます。

いろんな反応が見れてとても楽しいです。

・ヨーグルト・バナナ

離乳食(後期)・ごはん・豆腐とほうれん草煮

・人参と玉ねぎ煮・かぶのスープ

・りんご

豆腐は木綿豆腐を使うことが多いです。

絹ごしだとどうしても飲み込んでしまうので

噛む力を養うのには木綿が適しています。

上手に噛めたらたくさんほめてあげましょう。

大人にとって当たり前のことでも

離乳食はお子さんにとって

初めてのことだらけです。

噛むこと、飲み込むことは大変な作業です。

・ひき肉入りおかゆ・バナナ

離乳食(後期)・ごはん・白身魚のほうれん草煮

・大根と人参煮・玉ねぎのすまし汁

・りんご

・バナナ蒸しパン・ヨーグルト

甘みのない蒸しパンにバナナを加えて蒸せば

バナナの甘みが引き立って

ふんわりほのかに甘い蒸しパンになります。

ヨーグルトもプレーンだと酸味が強いので

きび砂糖をほんの少し入れて

やさしい甘さにしています。

離乳食(後期)・食パン・ツナとじゃが芋煮

・人参と玉ねぎ煮・キャベツスープ

・ヨーグルト

ツナはパサパサしているので

口に残りやすいです。

片栗粉でとろみをつけて

飲み込みやすくしています。

離乳食(中期)・しらす入り軟飯・オレンジ

離乳食(中期)・軟飯・じゃが芋のそぼろ煮

・人参と大根煮・玉ねぎの味噌汁

・オレンジ

・おかゆ(豆腐、おかか入り)・バナナ

おやつのときは品数が少ないので

豆腐とおかかを入れて

普段の食事と差をつけて

ただのお粥にならないようにしています。

これなら家にあるものでできそうでしょうか？